すき家のタコライスのカロリーや糖質、口コミ評判について紹介します。
すき家からタコライス、牛あいがけタコライス、ファイヤータコライスが発売されるということで、販売前から美味しそうと話題になっていますね！
ただ、タコライスってカロリーや糖質が高いのか気になる方も多いかと思います。
また、すき家のタコライスは美味しいのか、3種類のうちどれがいいのか口コミ評判も気になりますよね。
そこで今回は、
・すき家タコライスのカロリーと糖質
・すき家タコライスの口コミ評判
について紹介していきます。
すき家タコライスのカロリー
すき家から販売されるタコライスのカロリーは
タコライス：751 kcal
牛あいがけタコライス：970kcal
ファイヤータコライス：794kcal
※並盛の場合
でした。
タコライスの一般的なカロリーは、約740kcalほどと言われています。
ご飯が使用されているのでどうしてもカロリーは高めになってしまうみたいですね。
すき家のタコライスも750kcal前後ではないかと予想していた通り、並盛で751kcalでした。
すき家タコライスの詳しい栄養成分は下記の通りです。
■タコライス■
| カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
| ミニ | 613kcal | 23.7g | 21.7g | 81.5g | 3.2g |
| 並盛 | 751kcal | 26.0g | 22.1g | 112.8g | 3.2g |
| 大盛 | 890kcal | 28.4g | 22.6g | 144.1g | 3.2g |
■牛あいがけタコライス■
| カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
| ミニ | 832kcal | 34.8g | 37.9g | 88.8g | 5.0g |
| 並盛 | 970kcal | 37.1g | 38.4g | 120.1g | 5.0g |
| 大盛 | 1109kcal | 39.4g | 38.8g | 151.3g | 5.0g |
■ファイヤータコライス■
| カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
| ミニ | 656kcal | 25.1g | 23.2g | 87.3g | 4.1g |
| 並盛 | 794kcal | 27.4g | 23.7g | 118.6g | 4.1g |
| 大盛 | 932kcal | 29.7g | 24.2g | 149.9g | 4.1g |
すき家タコライスの糖質は、食物繊維の記載がなかったので、正式な数字がわかりませんでした。
ただし、糖質の計算は、炭水化物-食物繊維の数になるので、大体の糖質は、
タコライス：約112ｇ
牛あいがけタコライス：約120ｇ
ファイヤータコライス：約118ｇ
※並盛の場合
になるのでは？と思われます。
ご飯が含まれているので、糖質も高いですね(^^;
すき家タコライスの口コミ評判
すき家タコライスの販売前の口コミとしては、
・これは美味しそう
・沖縄気分になれる！
・すき家でタコライスが食べれるとは！
・タコライス食べた事ないから食べたい
・最高！
・レギュラー商品にしてほしい
など、販売前から楽しみにしている声がたくさんありました！
発売されたので口コミを紹介していきますね。
すき家のタコライス美味しかった！
— しろうさ🐇 (@Shirousa_P) June 6, 2023
並でも結構なボリュームでお腹いっぱい😋 pic.twitter.com/ZFyWIUdW3E
並盛サイズでもボリュームがあるという声が多数あったので、女性はミニサイズでも十分かもしれませんね。
すき家のタコライス
— ダイス (@dicedice42) June 6, 2023
子供でも食べれるように少し甘い
スパイス感は少ない。
豆入ってるのはなんでやろ笑
タバスコ付いてきたから、辛味は調整可能かな
値段がめっちゃ安いからイイね！ pic.twitter.com/swF6yODSny
普通のタコライスは子供でも食べられるみたいなので嬉しいですね。
豆が入っているのが嫌だという声もありました。
すき家の「ファイヤータコライス」。 ファイヤーはガーリックと唐辛子の特製フレークがたっぷりとトッピングされたもので、これがめちゃくちゃ辛い。ナメて一度に食べたら、息する度に口がヒーヒーするぐらい。タバスコで辛さを薄めるとかしてしまった。 #すき家 #タコライス #ファイアータコライス pic.twitter.com/BFgJFf7rv0
— あやかのグルメ (@ayakano_gurumet) June 6, 2023
ファイヤータコライスはかなり辛いみたいです。
辛いものが好きな方は嬉しいですね。
すき家で今日から始まったタコライスを車中飯
— さいたまーちゃん☆グルメ (@99KfI69rSZTDOes) June 6, 2023
・タコライス並牛合い盛り780円
ボリュ〜ム✨
ガツンとした濃いトマトソースと、レタス、お豆などが合います！
牛丼の具もタコライスに合ってました😋
ミニにしても満足出来そうな、なかなかのボリュームでした✨うまみ😊#すき家 #タコライス pic.twitter.com/XNZoCiNmml
牛丼の具も、タコライスに合っているとのことです！
牛肉も食べたい方は、牛あいがけタコライスがおすすめですよ(^^♪
まとめ
すき家のタコライスのカロリーや糖質は、
タコライス：751kcal 糖質 約112g
牛あいがけタコライス：970kcal 糖質 約120ｇ
ファイヤータコライス：794kcal 糖質 約118g
※並盛サイズ
でした。
すき家のタコライスは販売前から美味しそう、食べてみたい、すき家でタコライスが食べられるなんて！と期待の声がたくさんありました。
並盛でも十分ボリュームがあり多いようなので、女性の方はダイエット中の方はミニサイズが良いかもしれませんね。
期間限定商品なので、逃さず食べてくださいね！
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